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牛肉卷饼

成本 $15, 节省 $25

来源: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 份数
  • $15

食材

  • 主料

    • 1 ½ 磅瘦牛肉末
    • 🧅 1 把青葱,切碎
    • 🌶 1 个新鲜的墨西哥辣椒,切丁,或根据口味调整
    • 💧 ¼ 杯水
    • 1(1.25盎司)包塔可调味料
    • 🥛 1 杯原味酸奶
    • 1(10.75盎司)罐装浓缩奶油鸡汤
    • 🧀 2 杯磨碎的马苏里拉奶酪
    • 🌮 6 张(6英寸)玉米饼

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。

2

在大煎锅中用中火加热,将牛肉、青葱和墨西哥辣椒一起煮至牛肉均匀变成棕色。加入水和塔可调味料。炖煮至水分蒸发。

3

在中碗中混合酸奶、浓缩汤和奶酪。

4

将肉馅均匀分到每张玉米饼上。放几勺奶酪混合物在肉馅上,卷起后放入7x11英寸的烤盘中。重复此步骤直到所有玉米饼都用完。将剩余的奶酪混合物倒在玉米饼上。

5

在预热好的烤箱中烘烤20到30分钟。

营养成分

每份

🔥

556

卡路里

  • 35g
    蛋白质
  • 26g
    碳水化合物
  • 34g
    脂肪

💡 小贴士

为了节省准备时间,可以使用预先切碎的奶酪和即食切块的墨西哥辣椒。搭配墨西哥米饭或沙拉享用,成为一顿完整的餐点。想要更辣的口感,可以添加额外的墨西哥辣椒或辣酱。这道菜可以提前准备好,在冰箱中储存后再进行烘烤。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。