CookPal AI
recipe image

丰盛早餐砂锅

成本 $12, 节省 $20

来源: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 份数
  • $12

食材

  • 肉类

    • 🥩 1（16盎司）包装的猪肉早餐香肠

  • 蛋类和乳制品

    • 🥚 8个大鸡蛋
    • 🧀 ½杯切碎的切达奶酪
    • 🥛 1¼杯牛奶

  • 罐头食品

    • 1（10.50盎司）罐装浓缩奶油蘑菇汤
    • 1（4.5盎司）罐装切片蘑菇，沥干

  • 冷冻食品

    • 🥔 1（32盎司）包装的冷冻土豆圆片

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度（175摄氏度）。在9x13英寸的烤盘上轻轻抹油。

2

在中高火的平底锅中煮香肠，直至均匀变成褐色。沥干并放在一旁备用。

3

在一个大碗中将鸡蛋、汤和牛奶打匀。加入香肠和蘑菇搅拌。倒入准备好的烤盘中。再加入冷冻土豆圆片混合。

4

在预热的烤箱中烘烤，直到完全加热，大约45到50分钟。撒上奶酪，再烤10分钟，直至奶酪融化。

营养成分

每份

🔥

352

卡路里

  • 16g
    蛋白质
  • 23g
    碳水化合物
  • 24g
    脂肪

💡 小贴士

前一晚准备好砂锅菜，早上可以节省时间。添加额外的蔬菜如菠菜或甜椒以增加营养。使用多种奶酪组合，以获得更复杂的风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。