小松菜和鸡蛋的日式汤
成本 $4, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
小松菜和鸡蛋的日式汤
成本 $4, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
食材
蔬菜
- 小松菜 100g
蛋
- 🥚 鸡蛋 1个
高汤·调味料
- 酱油 1大勺
- 日式高汤 2小勺
- 🧂 盐 少许
- 水 500毫升
步骤
1
将小松菜洗净，切成3厘米宽的段。
2
在锅中加入水并煮沸，加入日式高汤和酱油。
3
先放入小松菜的茎，煮至变软。
4
加入叶子，再煮约1分钟。
5
加入打散的鸡蛋，轻轻搅拌后完成。
营养成分
每份🔥
100
卡路里
- 8g蛋白质
- 3g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
适合寒冷季节的暖心汤品。使用市售颗粒状的日式高汤更方便。增加鸡蛋用量可以让分量更足。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。