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किमची स्टू

लागत $12, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • मूल सामग्री

    • किमची 2 कप
    • सूअर का मांस 300 ग्राम (कटा हुआ)
    • 🧅 प्याज 1 (बारीक कटा हुआ)
    • टोफू 1 ब्लॉक
    • पानी 4 कप
  • मसाला सामग्री

    • मिर्च का पेस्ट 1 बड़ा चम्मच
    • मिर्च पाउडर 2 बड़े चम्मच
    • सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच
    • कटा हुआ लहसुन 1 बड़ा चम्मच
    • चीनी 1 छोटी चम्मच

चरण

1

पानी को बर्तन में डालें और उबालें।

2

सूअर का मांस डालें और पकने तक भूनें।

3

प्याज, किमची और मसाले सामग्री डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

4

टोफू डालें और 15 मिनट तक पकाएँ।

5

तैयार स्टू को एक कटोरी में परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

350

कैलोरी

  • 25g
    प्रोटीन
  • 15g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 20g
    वसा

💡 टिप्स

सूअर के मांस को अन्य मांस या समुद्री भोजन से बदल सकते हैं।किमची की ताजगी के अनुसार स्वाद बदल सकता है, इसलिए ताजा किमची का उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।