マッケルとキムチ、長ネギのポン酢和え
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
マッケルとキムチ、長ネギのポン酢和え
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
材料
魚
- 🐟 マッケルの缶詰1缶（200g）
野菜
- 🧅 長ネギ1/2本（50g）、スライス
調味料
- キムチ60g、ざく切り
- ごま油小さじ1
- ポン酢小さじ1
手順
1
長ネギを斜めに薄くスライスし、キムチをざく切りにする。
2
ボウルに水気を切ったマッケル缶詰、長ネギ、キムチ、ごま油、ポン酢を軽く混ぜる。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 20gタンパク質
- 10g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
この料理はご飯や日本酒とよく合います。辛さの調整のためにキムチの量を増減できます。サクサクとした食感のため、新鮮な長ネギを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。