
羽根つき焼き餃子
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $8
羽根つき焼き餃子
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $8
材料
餃子の皮
- 16枚の餃子の皮
肉
- 100gの挽き豚肉
野菜
- 1枚のキャベツの葉
- 1/4束のニラ
粉の混合物
- 1/2大さじの小麦粉
- 4大さじの水
油
- 2大さじのゴマ油
調味料
- 1大さじの日本酒
- 小さじ1杯の醤油
- 小さじ1杯のじゃがいも澱粉
つけだれ
- お好みで醤油
- お好みでお酢
- お好みでラー油
手順
1
ニラを細かく刻む。キャベツを薄切りにし、少量の塩を振りかけて揉み、5分間置いた後、余分な水分を絞る。
2
ボウルに挽き豚肉と調味料を入れ、粘りが出るまで混ぜる。準備した野菜を加えてよく混ぜる。
3
各餃子の皮の中央にフィリングの1/16を置き、端に水をつけて半分に折り、ひだを作りながらしっかりと閉じる。すべての皮について繰り返す。
4
別のボウルで小麦粉と水を混ぜてスライム状にする。
5
中火で長方形の鍋を熱し、1/2大さじのゴマ油を加え、8個の餃子を並べる。餃子の周りにスライムの半分を注ぎ、蓋をして3分間蒸す。蓋を取り、水気がなくなるまで蒸発させる。
6
餃子の周りに1/2大さじのゴマ油をかけ、パチパチという音が聞こえるまで調理する。餃子を皿にひっくり返して取り出す。残りの餃子にも同様に行う。つけだれと一緒に提供する。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 15gタンパク質
- 20g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
最高の風味のために新鮮な材料を使用してください。つけだれをお好みに調整してください。サクサクの羽根を作るために鍋を十分に熱してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。