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Salada de Porco e Alface

Custo $10, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Base da Salada

    • 🥬 1 cabeça de alface (rasgada à mão)
    • 🍃 1 maço de espinafre (lavado)
    • 🧅 1/2 cebola (fatiada fina)
  • Coberturas

    • 🐖 150 g de carne de porco (cozida)
  • Molho

    • 2 colheres de sopa de azeite
    • 1 colher de sopa de vinagre
    • 🧂 1/2 colher de chá de sal
    • Uma pitada de pimenta

PASSOS

1

Rasgue a alface e o espinafre à mão e coloque em uma tigela.

2

Adicione a cebola fatiada à tigela.

3

Cozinhe a carne de porco, corte em fatias finas e deixe esfriar.

4

Adicione a carne de porco à tigela e misture tudo.

5

Misture azeite, vinagre, sal e pimenta para fazer o molho e despeje na salada.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

350

Calorias

  • 20g
    Proteína
  • 10g
    Carboidratos
  • 25g
    Gorduras

💡 Dicas

Use cortes magros de carne de porco para uma opção mais saudável.Para reduzir o sabor forte da cebola, deixe-a de molho em água.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.