भुने हुए जड़ी-बूटी आलू
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $5
भुने हुए जड़ी-बूटी आलू
लागत $5, सेव करें $8
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- 30 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मसाले
- खाना पकाने का स्प्रे
- 2 चम्मच वनस्पति तेल
- 1/2 चम्मच रोजमेरी
- 🧂 1/2 चम्मच नमक
सब्जियां
- 🥔 1 पाउंड आलू
चरण
साबुन और पानी से हाथ धोएं।
ओवन को 450 डिग्री F (232 डिग्री C) पर पहले से गरम करें।
एक बेकिंग शीट को वनस्पति खाना पकाने के स्प्रे से लेपित करें।
आलू को धोएं और छिलका उतारें।
आलू को 1/2 इंच के टुकड़ों में काटें, और उन्हें एक बड़े कटोरे में रखें।
तेल, रोजमेरी और नमक को एक छोटे कटोरे में रखें। एक साथ मिलाएं।
आलू पर तेल मिश्रण डालें। आलू को समान रूप से लेपित करने के लिए मिलाएं।
आलू को बेकिंग शीट पर फैलाएं।
25 से 30 मिनट तक या तब तक बेक करें, जब तक कि हल्का भूरा न हो जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
13
कैलोरी
- 0gप्रोटीन
- 0gकार्बोहाइड्रेट
- 2gवसा
💡 टिप्स
आलू को काटते समय समान आकार सुनिश्चित करें ताकि एकसमान पकाया जा सके।अतिरिक्त स्वाद के लिए, मसाला मिश्रण में लहसुन पाउडर या पप्रिका जोड़ें।एक आलू के टुकड़े में कांटा घुसाकर पकाने की जांच करें; यह आसानी से अंदर जाना चाहिए।यदि चाहें, रोजमेरी को अन्य जड़ी-बूटियों जैसे थाइम या ओरेगैनो से बदल सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।