Prato de Abóbora Grelhada

Name: Prato de Abóbora Grelhada
Total time: 30 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🎃 2 abóboras (tamanho médio, descascadas e fatiadas); 2 colheres de sopa de azeite de oliva; 🧂 Uma pitada de sal; Uma pitada de pimenta-do-reino

Custo $8, economizar $7.5

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porções
$8

Prato de Abóbora Grelhada

Custo $8, economizar $7.5

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porções
$8

INGREDIENTES

Legumes
- 🎃 2 abóboras (tamanho médio, descascadas e fatiadas)
Tempero
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 🧂 Uma pitada de sal
- Uma pitada de pimenta-do-reino

PASSOS

Lave bem as abóboras, descasque-as e fatie-as.

Coloque as fatias de abóbora em uma tigela grande e misture com azeite de oliva, sal e pimenta do reino.

Aqueça uma frigideira em fogo médio e grelhe as fatias de abóbora temperadas até que ambos os lados fiquem dourados.

Transfira as fatias de abóbora para um prato e sirva imediatamente enquanto ainda estiverem quentes.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

150

Calorias

2g
Proteína
10g
Carboidratos
7g
Gorduras

💡 Dicas

Você pode usar batatas ou batatas-doces em vez de abóbora usando o mesmo método.Experimente substituir o azeite de oliva por óleo de abacate para um sabor mais rico.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.