Prato de cogumelos enoki grelhados

Name: Prato de cogumelos enoki grelhados
Total time: 20 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 🍄 Cogumelos enoki 300g; 🍶 Molho de soja 2 colheres de sopa; Óleo de gergelim 1 colher de chá; Mirin 1 colher de chá

Custo $4, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
4 Porções
$4

Prato de cogumelos enoki grelhados

Custo $4, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
4 Porções
$4

INGREDIENTES

Vegetais selvagens
- 🍄 Cogumelos enoki 300g
Temperos
- 🍶 Molho de soja 2 colheres de sopa
- Óleo de gergelim 1 colher de chá
- Mirin 1 colher de chá

PASSOS

Lave os cogumelos enoki e corte as extremidades.

Aqueça o óleo de gergelim em uma frigideira e adicione os cogumelos enoki. Cozinhe em fogo médio.

Quando os cogumelos estiverem dourados, adicione molho de soja e mirin e misture bem.

Quando estiver totalmente misturado, desligue o fogo e sirva em um prato. Está pronto!

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

Calorias

3g
Proteína
5g
Carboidratos
2g
Gorduras

💡 Dicas

Preste atenção na intensidade do fogo ao grelhar para preservar os sabores.Este prato é adequado para almoço em marmita e mantém um bom sabor mesmo frio.O mirin pode ser substituído por açúcar (1/2 colher de chá).

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.