しめじとベーコンのトマト炒め
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
しめじとベーコンのトマト炒め
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
肉
- 🥓 ベーコン2枚
野菜
- 🍅 トマト1個（200g）
- しめじ100g
油
- ごま油小さじ1/2
調味料
- 🍬 砂糖小さじ1/2
- 醤油小さじ1/2
- 少々のこしょう
手順
1
トマトを半分に切り、それぞれを4等分に切ります。しめじの根元を切り落とし、一口サイズに分けます。
2
ベーコンを細切りにします。
3
フライパンにごま油を中火で熱します。ベーコンとしめじを加え、しめじが柔らかくなるまで炒めます。トマトを加え、油がまわるまで軽く炒めます。
4
調味料（砂糖、醤油、こしょう）を加え、混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 15g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
フレッシュなトマトを使うと、より鮮やかな風味が楽しめます。すぐに召し上がって、食感と味をベストな状態で楽しみましょう。蒸し米と一緒に食べるとバランスの取れた一皿になります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。