紫苏味土豆沙拉
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $6
紫苏味土豆沙拉
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $6
食材
主食材
- 🥔 4个土豆
- 🥚 2个鸡蛋（煮熟）
- 🥛 1/4杯牛奶
调味料与香料
- 8片紫苏叶（切丝）
- 🧂 1茶匙盐
- 适量胡椒
步骤
1
将土豆带皮煮熟，待软后去皮。
2
将煮熟的土豆放入碗中，用叉子压碎。
3
加入牛奶、盐、胡椒和切丝的紫苏，搅拌均匀。
4
最后将煮好的鸡蛋切块撒在上面，即可完成。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 6g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
用梅干土豆口感更细腻，用男爵土豆则更松软香甜。提前做好冷藏起来，可以作为方便的冷餐沙拉使用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。