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सरल बटर लहसुन झींगा

लागत $10, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🦐 200 ग्राम झींगा (छिलका हटाया हुआ)
  • मसाले

    • 🧈 2 चम्मच मक्खन
    • 🧄 3 कलियां लहसुन (कटी हुई)
    • 🧂 1 चम्मच नमक
    • थोड़ा सा काली मिर्च

चरण

1

गर्म पैन में मक्खन पिघलाएं।

2

कटा हुआ लहसुन डालें और खुशबू आने तक भूनें।

3

झींगा डालें, आँच थोड़ी बढ़ाएं और 3-4 मिनट तक पकाएं।

4

नमक और काली मिर्च डालकर स्वादानुसार मसाला मिलाएं और गरमागरम परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 22g
    प्रोटीन
  • 2g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

झींगा अधिक पकाने पर कठोर हो सकते हैं, इसलिए गुलाबी होते ही आँच बंद कर दें।जमे हुए झींगे का उपयोग करते समय, उन्हें पिघलाकर पूरी तरह से पानी निकाल दें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।