鸡肉与鸡蛋简单意面
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $10
鸡肉与鸡蛋简单意面
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $10
食材
主要材料
- 🍗 鸡腿肉 150g
- 🥚 鸡蛋 1个
- 🍝 意面 100g
调味料
- 🧂 盐 小匙1
- 橄榄油 大匙1
- 🧀 帕尔马干酪 大匙1
步骤
1
将意面放入加盐的开水中煮9分钟。
2
用橄榄油煎鸡肉，煎熟后取出。
3
在碗中混合鸡蛋和帕尔马干酪制成酱料。
4
将煮好的意面和鸡肉拌入酱料中，摆盘。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 30g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
提前腌制鸡肉能使味道更丰富。剩余的帕尔马干酪可保存，用于下一次烹饪。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。