
आलू और हैम का सरल फ्राइड राइस
लागत $10, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
आलू और हैम का सरल फ्राइड राइस
लागत $10, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
सामग्री
- 🥓 100 ग्राम हैम (बारीक कटा हुआ)
- 🥔 1 आलू (छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
- 🍚 2 कप पका हुआ चावल
- 🥚 1 अंडा
- 🧀 2 बड़े चम्मच कद्दूकस किया हुआ चीज़
- 💧 1 बड़ा चम्मच पानी
चरण
1
सबसे पहले, मध्यम आंच पर फ्राइंग पैन में आलू को 3 मिनट तक भूनें।
2
हैम डालें और तब तक पकाएं जब तक आलू नरम न हो जाएं।
3
पैन का एक भाग खाली करें और उसमें फेंटे हुए अंडे डालें ताकि स्क्रैम्बल तैयार हो सके।
4
चावल और पानी डालें, फिर सभी सामग्री को मिलाकर 2-3 मिनट तक भूनें।
5
प्लेट पर परोसें और ऊपर से चीज़ छिड़कें ताकि वह पिघल जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
600
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 70gकार्बोहाइड्रेट
- 20gवसा
💡 टिप्स
बचे हुए चावल और सामग्री का उपयोग करके झटपट लंच तैयार किया जा सकता है।हैम की जगह बेकन या चिकन ब्रेस्ट का उपयोग किया जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।