धीमी आग पर पकाया गया एशियन ज़िन चिकन नूडल्स
लागत $15.5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 185 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $15.5
धीमी आग पर पकाया गया एशियन ज़िन चिकन नूडल्स
लागत $15.5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 185 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $15.5
सामग्रियां
सॉस और मसाले
- 1 (12 औंस) जार बफ़ेलो वाइल्ड विंग्स® एशियन ज़िन सॉस
प्रोटीन
- 🍗 1 1/2 पाउंड त्वचारहित, हड्डीरहित चिकन थाइस
कार्बोहाइड्रेट्स
- 🍜 1 (16 औंस) पैकेज लो मेन नूडल्स
गार्निश
- 🧅 1 गुच्छा हरी प्याज, कटी हुई, गार्निश के लिए
चरण
चिकन थाइस को धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन में रखें। चिकन पर सॉस डालें और ढक्कन से ढक दें। लगभग 3 घंटे तक लो आग पर पकाएं जब तक चिकन बहुत नरम न हो जाए।
दो कांटों का उपयोग करके चिकन को बड़े टुकड़ों में खींचें।
एक बड़े बर्तन में नमक वाले पानी को उबाल लें; नूडल्स डालें और निर्देश के अनुसार 40 सेकंड से 3 मिनट तक पकाएं; छान लें। तैयार लो मेन को चिकन के साथ क्रॉकपॉट में रखें और मिलाएं।
ताज़ी कटी हुई हरी प्याज के साथ परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
314
कैलोरी
- 32gप्रोटीन
- 21gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
यदि बफ़ेलो वाइल्ड विंग्स® उपलब्ध नहीं है, तो आप किसी भी ब्रांड के एशियन ज़िन सॉस का उपयोग कर सकते हैं।सफाई में समय बचाने के लिए, अपने धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन में एक निपटानीय लाइनर का उपयोग करें।अतिरिक्त पोषण और बनावट के लिए अतिरिक्त सब्जियां, जैसे कि गाजर या स्नैप बीन्स, जोड़ें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।