टमाटर और तुलसी के साथ स्पेगेटी
लागत $7, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
टमाटर और तुलसी के साथ स्पेगेटी
लागत $7, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍝 स्पेगेटी 200 ग्राम
- 🍅 2 टमाटर (काटे हुए)
- 🌿 10 तुलसी के पत्ते
- 🧄 1 लहसुन की कली (कटी हुई)
- 2 टेबलस्पून जैतून का तेल
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
चरण
1
नमक वाले पानी में स्पेगेटी उबालें।
2
एक पैन में जैतून का तेल गरम करें और लहसुन भूनें।
3
कटे हुए टमाटर डालें और मध्यम आंच पर हल्की भाप दें।
4
उबली हुई स्पेगेटी और तुलसी मिलाएं और अच्छी तरह हिलाएं।
5
स्वाद चखें और नमक से समायोजित करें। पकवान तैयार है।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 60gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
अगर ताजा तुलसी उपलब्ध न हो, तो सूखी तुलसी का उपयोग करें।जैतून के तेल की जगह मक्खन का उपयोग करने से अधिक स्वाद मिलेगा।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।