मसालेदार मेक्सिकन चिकन टैको
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $15
मसालेदार मेक्सिकन चिकन टैको
लागत $15, सेव करें $10
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- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
चिकन
- 🍗 200ग्राम चिकन ब्रेस्ट (कटा हुआ)
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
मसाले
- 1 छोटा चम्मच मिर्च पाउडर
- 🧄 1 छोटा चम्मच लहसुन पाउडर
- 🧂 थोड़ा सा नमक
टैको सामग्री
- 🥬 4 पत्ते लेट्यूस (कटे हुए)
- 🌮 2 कॉर्न टॉर्टिला
चरण
1
चिकन ब्रेस्ट को जैतून के तेल में पकाएं।
2
मिर्च पाउडर, लहसुन पाउडर, और नमक डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
3
कॉर्न टॉर्टिला पर लेट्यूस और पकाया हुआ चिकन रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 30gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
स्वाद बढ़ाने के लिए टॉर्टिला को हल्का सा सेंक लें।अगर आपको तीखा पसंद है, तो मिर्च सॉस डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।