
胡萝卜炒蛋
成本 $2.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $2.5
胡萝卜炒蛋
成本 $2.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $2.5
食材
主要食材
- 🥕 1根胡萝卜(切成细丝)
- 🥚 2个鸡蛋
辅助食材
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒粉
- 1汤匙食用油
步骤
1
将胡萝卜洗净,切成细丝备用。
2
在锅中加入食用油,中火加热后加入胡萝卜翻炒2-3分钟。
3
将鸡蛋打入碗中,加入盐和胡椒粉,并充分搅拌。
4
在锅中腾出一个空隙,将蛋液倒入,并轻轻搅拌成炒蛋。
5
将胡萝卜和炒蛋混合均匀,再翻炒1-2分钟后盛盘。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 8g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
剩余的菜品可存放于冰箱,第二天加热后食用。这道菜对不爱吃胡萝卜的小朋友也非常吸引人。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。