たっぷり野菜の照り焼き豚
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
たっぷり野菜の照り焼き豚
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
肉
- 200gの薄切り豚肉
調味料
- 大さじ1杯の sake
- 必要に応じて cornstarch
- 大さじ2杯の mirin
- 🍬 大さじ半分の sugar
- 大さじ2杯の醤油
野菜
- 1袋のミックス野菜
オイル
- 大さじ1杯のサラダ油
トッピング
- 必要に応じてごま
手順
1
豚肉を一口サイズに切り、酒とコーンスターチでコーティングします。
2
フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を炒めます。
3
豚肉の色が変わったら、☆の調味料（酒、みりん、砂糖、醤油）を加え、液体が蒸発するまで炒めます。
4
ミックス野菜を皿に盛り、その上にたっぷりと調理した豚肉を載せて、ゴマを振りかけて仕上げます。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 25gタンパク質
- 20g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
ミックス野菜はお気に入りの新鮮な野菜に置き換えることができます。辛いバージョンにするには、ソースに唐辛子フレークを少量追加してください。完全な食事にするには、蒸し米と一緒に召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。