
传统旋转烤肉
成本 $25, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 270 Min
- 12 份数
- $25
传统旋转烤肉
成本 $25, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 270 Min
- 12 份数
- $25
食材
肉类
- 1磅碎羊肉
- 1磅碎牛肉
蔬菜
- 🧅 1个小洋葱,切块
- 1小颗生菜,切丝
- 🍅 1个大番茄,切片
- 🧅 1个大红洋葱,切片
乳制品
- 6盎司碎羊奶酪
干香料和草本
- 1汤匙切碎的大蒜
- 1茶匙干牛至
- 1茶匙孜然粉
- 1茶匙干马郁兰
- 1茶匙干百里香
- 1茶匙干迷迭香
- 1茶匙现磨黑胡椒
- 🧂 ¼茶匙海盐
面包
- 12个皮塔饼
调味品
- 12汤匙鹰嘴豆泥
- 24汤匙酸奶黄瓜酱
步骤
1
将洋葱放入食品加工机中,细细切碎。将洋葱转移到一块粗棉布上并挤出液体。将洋葱放入一个大碗中。
2
用手将羊肉、牛肉、大蒜、牛至、孜然、马郁兰、百里香、迷迭香、黑胡椒和盐与洋葱混合直至完全混合。用保鲜膜盖住碗并在冰箱中冷藏,直到味道融合,约2小时。
3
将烤箱预热至325华氏度(165摄氏度)。
4
将肉混合物放入食品加工机中,脉冲处理至细腻且有黏性,约1分钟。将肉混合物压入一个7x4英寸的长条形模具中,确保没有气泡。将模具放入烤盘中,并在烤盘周围倒入足够的沸水,使其达到模具一半的高度形成水浴。
5
在预热的烤箱中烘烤,直到中心不再呈现粉红色,约45到60分钟。插入中心的即读温度计应至少达到165华氏度(74摄氏度)。倒出任何积累的脂肪,稍微冷却。
6
将煮熟的旋转烤肉切成薄片。
7
在每个皮塔饼上涂抹1汤匙鹰嘴豆泥。然后在每个饼上放一些旋转烤肉片、切碎的生菜、番茄片、红洋葱片、碎羊奶酪和2汤匙酸奶黄瓜酱,完成每个三明治。
营养成分
每份🔥
425
卡路里
- 22g蛋白质
- 43g碳水化合物
- 41g脂肪
💡 小贴士
为了更脆的口感,在组装三明治之前,可以轻煎一下切片的旋转烤肉。提前准备好酸奶黄瓜酱和鹰嘴豆泥,以便于组装。如果没有羊肉,可以用全牛肉或牛肉和猪肉的混合物代替。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。