ニンニクレモン醤油ソースのハマチカルパッチョ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $10
ニンニクレモン醤油ソースのハマチカルパッチョ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $10
材料
魚
- 🐟 150gの刺身用のハマチ
ソース
- 🍋 レモン汁 大さじ1/2
- 🧂 醤油 大さじ1
- オリーブオイル 大さじ2
- 🧄 すりおろしニンニク 小さじ1/3
- 少々の黒胡椒
手順
1
ハマチを斜めに切り、一口サイズの薄切りにします。
2
すべてのソースの材料をボウルでよく混ぜ合わせます。
3
ハマチのスライスを皿に円形に並べ、ソースと一緒に出します。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 20gタンパク質
- 2g炭水化物
- 14g脂肪
💡 ヒント
最高の風味を得るには、新鮮で高品質な刺身用のハマチを使用してください。魚を冷たく保つために、事前に皿を冷やしておきます。軽い白ワインまたは日本酒と組み合わせると、完璧な食事体験が楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。