牛油果酱西葫芦面
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
牛油果酱西葫芦面
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🥒 两根中等大小的西葫芦
- 🥑 一个熟牛油果
- 🧄 一瓣蒜，剁碎
- 🍋 两汤匙柠檬汁
- 一汤匙橄榄油
- 四分之一茶匙黑胡椒
- 🧂 四分之一茶匙盐
步骤
1
使用螺旋刀将西葫芦切成面条状。
2
将牛油果、蒜、柠檬汁、橄榄油、盐和胡椒搅拌均匀至顺滑。
3
将西葫芦面混合进牛油果酱中。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 4g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可以根据饮食要求添加葵花籽来增加脆感。这道菜建议现做现吃，避免加热。搭配烤蔬菜可以让这餐更加饱腹。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。