西葫芦嫩豆腐汤
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $8
西葫芦嫩豆腐汤
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $8
食材
蔬菜
- 🥒 1个西葫芦（切片）
豆腐及豆制品
- 🍲 300g 嫩豆腐
基础调味料
- 🧄 1小勺蒜末
- 2大勺酱油
- 🧂 适量盐
步骤
1
将西葫芦切成薄片。
2
锅里加2杯水煮开，加入切片的西葫芦稍微焯一下。
3
将嫩豆腐放入沸水中搅散。
4
加入蒜末、酱油和盐调味。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 10g蛋白质
- 15g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
嫩豆腐汤可以添加各种蔬菜和肉类，制作不同的口味。可以用普通豆腐代替嫩豆腐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。