Giàu protein

• 
  30
  Phút

  Flat Iron Steak with Balsamic Reduction

  Chi phí $25, lưu $15

• 
  600.17
  Phút

  Thịt bò flat iron ướp

  Chi phí $15, lưu $10

• 
  13
  Phút

  Thịt thăn bò hoàn hảo

  Chi phí $25, lưu $15

• 
  480
  Phút

  Thăn bò Teriyaki

  Chi phí $20, lưu $15

• 
  400
  Phút

  Grilled Sesame Steak

  Chi phí $25, lưu $15

• 
  440.5
  Phút

  Thăn vai nướng kiểu Tex-Mex

  Chi phí $15, lưu $20

• 
  155
  Phút

  Thịt thăn nướng ướp

  Chi phí $15, lưu $10

• 
  12
  Phút

  Thăn bò Hy Lạp

  Chi phí $15, lưu $10

• 
  45
  Phút

  Beerbecue Beef Flank Steak

  Chi phí $15, lưu $12

• 
  30
  Phút

  Thăn vai cay

  Chi phí $20, lưu $15

• 
  120
  Phút

  Thịt thăn nướng

  Chi phí $25, lưu $15

• 
  40
  Phút

  Tacos de Carne Asada

  Chi phí $20, lưu $15

• 
  65
  Phút

  Grilled or Fried Skirt Steak

  Chi phí $15, lưu $10

• 
  8
  Phút

  Thịt thăn nướng

  Chi phí $25, lưu $30

• 
  185
  Phút

  Sous Vide Marinated Flank Steak

  Chi phí $15, lưu $10

• 
  87
  Phút

  Thăn vai kiểu Tuscan

  Chi phí $20, lưu $15

• 
  570
  Phút

  Overnight-Marinated Flank Steak

  Chi phí $15, lưu $10

• 
  27
  Phút

  Công thức ướp thịt thăn vai của G

  Chi phí $15, lưu $20

• 
  1,440.17
  Phút

  Hỗn hợp ướp Carne Asada hương cam quýt

  Chi phí $15, lưu $10

• 
  45
  Phút

  Thăn bò nướng với nước sốt ướp balsamic và xì dầu

  Chi phí $15, lưu $12