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4种成分的奶油番茄汤(适合两人份)

成本 $4.5, 节省 $5

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 份数
  • $4.5

食材

  • 主要成分

    • 🍅 1罐(14.5盎司)带有罗勒、大蒜和橄榄油的切块番茄
    • 🧈 2茶匙黄油
    • 🥛 1/4杯浓奶油
    • 🧅 1/2个洋葱

步骤

1

将烤箱预热至375华氏度(190摄氏度)。

2

将半个洋葱切成四份,并分开各部分。将洋葱块放在烤盘上。打开切块番茄罐头,小心地将一些液体倒在洋葱上。

3

在预热的烤箱中烤洋葱,直到变软,大约25分钟。

4

将洋葱和番茄放入高功率搅拌机(如Vitamix)中,盖紧盖子并在高功率下搅拌40秒。

5

在锅中用中火融化黄油,小心倒入番茄混合物并不断搅拌,加热约3分钟。

6

加入3汤匙奶油,搅拌均匀。

7

将汤舀入碗中,在每份上淋上剩余的奶油。

营养成分

每份

🔥

161

卡路里

  • 2g
    蛋白质
  • 6g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小贴士

为了获得更浓郁的口感,可以额外搅拌10-15秒。搭配脆皮面包或烤奶酪三明治食用,可成为一顿完整的餐点。剩余的汤可以在冰箱中保存最多3天。可以添加新鲜罗勒或欧芹作为装饰,增加风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。