
4种成分的奶油番茄汤(适合两人份)
成本 $4.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $4.5
4种成分的奶油番茄汤(适合两人份)
成本 $4.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $4.5
食材
主要成分
- 🍅 1罐(14.5盎司)带有罗勒、大蒜和橄榄油的切块番茄
- 🧈 2茶匙黄油
- 🥛 1/4杯浓奶油
- 🧅 1/2个洋葱
步骤
1
将烤箱预热至375华氏度(190摄氏度)。
2
将半个洋葱切成四份,并分开各部分。将洋葱块放在烤盘上。打开切块番茄罐头,小心地将一些液体倒在洋葱上。
3
在预热的烤箱中烤洋葱,直到变软,大约25分钟。
4
将洋葱和番茄放入高功率搅拌机(如Vitamix)中,盖紧盖子并在高功率下搅拌40秒。
5
在锅中用中火融化黄油,小心倒入番茄混合物并不断搅拌,加热约3分钟。
6
加入3汤匙奶油,搅拌均匀。
7
将汤舀入碗中,在每份上淋上剩余的奶油。
营养成分
每份🔥
161
卡路里
- 2g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
为了获得更浓郁的口感,可以额外搅拌10-15秒。搭配脆皮面包或烤奶酪三明治食用,可成为一顿完整的餐点。剩余的汤可以在冰箱中保存最多3天。可以添加新鲜罗勒或欧芹作为装饰,增加风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。