5分钟纳豆鸡蛋饭
成本 $3, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $3
5分钟纳豆鸡蛋饭
成本 $3, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $3
食材
主食
- 🍚 炊きたてご飯 1杯
蛋白质
- 納豆 1パック
- 🥚 卵 1個（生）
调味料
- 醤油 小さじ1
步骤
1
将炊好的米饭盛入容器。
2
将纳豆与附带的酱料和芥末充分搅拌，然后放在米饭上。
3
打一个生鸡蛋放在纳豆饭上，淋上酱油。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 15g蛋白质
- 40g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
酱油可替换为柚子酱油或面酱调味。上面加葱花或海苔可以增加视觉效果。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。