
空气炸卡真玉米粥条
成本 $4, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $4
空气炸卡真玉米粥条
成本 $4, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $4
食材
主要食材
- 2汤匙橄榄油
- ½茶匙卡真调味料
- ½(18盎司)包现成的玉米粥,切成3/4英寸的楔形
- 🧂 盐,适量
步骤
1
将空气炸锅预热至356华氏度(180摄氏度)。
2
在一个小碗中混合橄榄油和卡真调味料。用糕点刷将调过味的油涂在玉米粥楔子上。撒上少许盐。把楔子放入空气炸锅的炸篮中,必要时可以稍微重叠。
3
在预热的空气炸锅中烹饪10分钟。用硅胶铲小心翻面。
4
继续烹饪,不时摇动炸篮,并在楔子粘住时使用铲子,直到酥脆,再额外烹饪15到20分钟。
营养成分
每份🔥
209
卡路里
- 3g蛋白质
- 19g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小贴士
搭配简单的蒜泥蛋黄酱、番茄酱或你想要的蘸酱享用。如果需要防止过于拥挤,请分批烹饪,以确保均匀酥脆。玉米粥条冷食或加热后都很美味。为了增添风味,尝试不同的调味组合,或者在食用前撒上一些磨碎的帕尔马干酪。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。