
空气炸锅馅饼
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $10
空气炸锅馅饼
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $10
食材
喷雾油
- 橄榄油喷雾
面团
- 1 ½ 杯自发面粉,另加一些用于揉面
- 🥛 1 杯原味希腊酸奶
馅料
- ½ 杯准备好的披萨酱
- 🧀 1 杯切碎的马苏里拉奶酪
- ½ 杯意大利辣香肠
步骤
1
将面粉和希腊酸奶混合在一个碗里;转移到撒有自发面粉的工作台面上。揉面团,根据需要添加更多面粉以防止面团过于粘手,持续8到10分钟。
2
按照制造商的说明将空气炸锅预热至325华氏度(165摄氏度)。在炸篮底部喷上一层喷雾油。
3
将面团分成4等份。在轻轻撒粉的工作台面上,将每一份擀成约1/8英寸厚的圆形扁平状。在每个面团圆片的下半部分涂上2汤匙披萨酱。分别放上1/4杯马苏里拉奶酪和四分之一的意大利辣香肠。将面团对折包住馅料形成半圆形,并压紧边缘密封。均匀喷涂一层喷雾油。
4
将馅饼转移到空气炸锅的炸篮中(可能需要分批操作)。烹饪4分钟后,翻转馅饼再继续烹饪至金黄色,约4到5分钟。
营养成分
每份🔥
347
卡路里
- 18g蛋白质
- 17g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 小贴士
尝试使用熟的和捏碎的意大利香肠作为不同口味的馅料。确保紧紧封住边缘,以避免烹饪过程中泄漏。如果你对钠敏感,可以考虑使用低钠披萨酱或奶酪。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。