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空气炸锅绿辣椒卷饼

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 10 份数
  • $15

食材

  • 蛋白质

    • 2杯切碎的剩余手撕猪肉
  • 蔬菜 / 酱料

    • 1杯绿莎莎酱
  • 乳制品

    • 2汤匙科提亚奶酪
  • 碳水化合物

    • 10张(6英寸)面粉饼
  • 其他

    • 烹饪喷雾

步骤

1

根据制造商说明,将空气炸锅预热至400华氏度(200摄氏度)。

2

在碗中混合手撕猪肉、绿莎莎酱和科提亚奶酪,搅拌均匀。

3

在一张家饼底部放一满汤匙馅料,将两侧对折成信封形状,用指尖一边卷起一边塞紧馅料。重复操作直至用完所有家饼。

4

在空气炸锅篮内喷上防粘烹饪喷雾,将一些卷好的饼放入篮中接缝朝下,注意不要过度拥挤;再在饼表面喷上烹饪喷雾。

5

空气炸制6分钟,重复操作直至完成所有饼。如果喜欢,可搭配额外的绿莎莎酱蘸食。

营养成分

每份

🔥

180

卡路里

  • 13g
    蛋白质
  • 19g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小贴士

使用剩余的手撕猪肉减少浪费并优化成本。为确保金黄酥脆,在卷饼两面都喷上喷雾。趁热食用,并搭配额外的绿莎莎酱以提升风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。