
空气炸锅版冷冻薯条
成本 $3, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 12 分钟
- 2 份数
- $3
空气炸锅版冷冻薯条
成本 $3, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 12 分钟
- 2 份数
- $3
食材
主料
- 🍟 ½(16盎司)袋装冷冻炸薯条
调味料
- 1½茶匙橄榄油
- 🧂 ¼茶匙盐
步骤
1
将空气炸锅预热至400华氏度(200摄氏度)。
2
将冷冻薯条放入大碗中,加入橄榄油并搅拌均匀。撒上盐,再次搅拌均匀。
3
将薯条摊开在空气炸锅的篮子里,确保不要过于拥挤,烹饪10分钟。
4
用抹刀将薯条翻面,并继续烹饪至所需脆度,再烤2到4分钟。
营养成分
每份🔥
196
卡路里
- 3g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 如果是牛排切或波浪薯条,可额外增加2-4分钟烹饪时间。避免空气炸锅篮过度拥挤,以确保均匀酥脆。可以随意添加其他调料,如大蒜粉、辣椒粉或帕尔马干酪,以增添风味。