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空气炸锅版冷冻薯条

空气炸锅版冷冻薯条

成本 $3, 节省 $4

来源: Recommended by CookPal

  • 12 分钟
  • 2 份数
  • $3

食材

  • 主料

    • 🍟 ½(16盎司)袋装冷冻炸薯条
  • 调味料

    • 1½茶匙橄榄油
    • 🧂 ¼茶匙盐

步骤

1

将空气炸锅预热至400华氏度(200摄氏度)。

2

将冷冻薯条放入大碗中,加入橄榄油并搅拌均匀。撒上盐,再次搅拌均匀。

3

将薯条摊开在空气炸锅的篮子里,确保不要过于拥挤,烹饪10分钟。

4

用抹刀将薯条翻面,并继续烹饪至所需脆度,再烤2到4分钟。

营养成分

每份

🔥

196

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 28g
    碳水化合物
  • 9g
    脂肪

💡 如果是牛排切或波浪薯条,可额外增加2-4分钟烹饪时间。避免空气炸锅篮过度拥挤,以确保均匀酥脆。可以随意添加其他调料,如大蒜粉、辣椒粉或帕尔马干酪,以增添风味。