安布罗西亚
成本 $8, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份数
- $8
安布罗西亚
成本 $8, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份数
- $8
食材
水果
- 🍍 1罐（20盎司）菠萝块，沥干果汁
- 🍊 1又1/3杯罐装柑橘橘子，沥干
- 🍌 1根香蕉，去皮并切片
- 🍇 1又1/2杯无籽葡萄
其他
- 3/4杯迷你棉花糖
- 🥥 1/3杯椰丝
- 🥛 1杯低脂香草酸奶
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
沥干菠萝和橘子。果汁可以用作饮品。
3
将水果与棉花糖和椰丝混合。
4
拌入酸奶。
5
冷藏。
6
上桌。
营养成分
每份🔥
127
卡路里
- 3g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
将甜点冷藏至少一小时可以提升风味融合。可以使用新鲜水果代替罐装水果以减少添加的糖分。这个食谱非常适合快速准备一款节日款待，轻松给客人留下深刻印象。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。