美式鸡肉玉米土豆焗烤
成本 $12.5, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份数
- $12.5
美式鸡肉玉米土豆焗烤
成本 $12.5, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份数
- $12.5
食材
肉类
- 🍗 2磅鸡胸肉
蔬菜
- 🥔 4个中等大小的土豆，去皮
- 🌽 1杯玉米粒
调味料
- 🧂 1茶匙盐
- 1/2茶匙黑胡椒
步骤
1
预热烤箱至375°F。
2
将土豆切成小块并加入盐和胡椒调味。
3
把鸡胸肉放入烤盘中，周围加入玉米粒和切块的土豆。
4
用铝箔覆盖烤盘，烤45分钟，然后揭开烘烤另15分钟。
5
趁热即可食用，按喜好可用新鲜欧芹装饰。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 32g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜玉米可以增强甜味和风味。加入少许橄榄油可增加酥脆感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。