
清汤鳀鱼汤
成本 $4, 节省 $2.5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $4
清汤鳀鱼汤
成本 $4, 节省 $2.5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $4
食材
汤底
- 鳀鱼高汤 4杯
蔬菜
- 萝卜 1杯 (切成圆形)
- 🧅 葱 1根 (切碎)
调味料
- 🧂 盐 1小匙
- 酱油 1小匙
步骤
1
在煮鳀鱼高汤时加入萝卜,并煮5分钟至软。
2
加入葱和调味料(盐、酱油),再煮3分钟。
3
将煮好的汤盛入碗中,趁热享用。
营养成分
每份🔥
80
卡路里
- 2g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
提前切好的萝卜可以用冷水冲洗,增添清脆口感。鳀鱼高汤的味道会根据鳀鱼和昆布的比例而变化。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。