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苹果酒胡椒炖牛肉(压力锅食谱)

成本 $25, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 61 Min
  • 8 份数
  • $25

食材

  • 蔬菜

    • 🧅 1个大洋葱,切成四份
    • 4根芹菜,切成大块
    • 🥕 8根小胡萝卜
    • 🍄 4盎司蘑菇,对半切
    • 🧄 6瓣大蒜
  • 肉类

    • 1块(2.5磅)牛肩肉
  • 调味品和油类

    • 1/4杯橄榄油,分开使用
    • 🧂 适量犹太盐
    • 黑胡椒粉
  • 液体

    • 🍷 1/4杯甜红葡萄酒
    • 1杯牛肉高汤
    • 1/3杯苹果酒
  • 香草和香料

    • 6枝新鲜百里香
    • 4片新鲜月桂叶

步骤

1

将洋葱、芹菜、小胡萝卜、蘑菇和大蒜放入食品加工机中;脉冲至粗略切碎。

2

用2汤匙橄榄油均匀涂抹烤肉,在两面撒上盐和黑胡椒。

3

在压力锅中加热剩余的2汤匙橄榄油。每面煮2到3分钟,直至烤肉呈棕色。将烤肉转移到大盘子上。

4

将切好的蔬菜混合物放入压力锅中;煮并搅拌至稍微变软,约2分钟。加入红酒煮至香味融合,约1分钟。倒入肉汤和苹果酒。将百里香和月桂叶拌入酱汁中。将烤肉放回锅中;尽量用酱汁覆盖烤肉。

5

盖好盖子,根据制造商说明在高压下烹饪50到60分钟。离火后,根据制造商说明自然释放压力。

营养成分

每份

🔥

300

卡路里

  • 18g
    蛋白质
  • 5g
    碳水化合物
  • 22g
    脂肪

💡 小贴士

为了提升风味,可以提前一晚用橄榄油和香料腌制牛肉。使用新鲜百里香枝以获得更浓郁的草本香气。确保自然减压,以保持烤肉的多汁口感。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。