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苹果米布丁

苹果米布丁

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 60 分钟
  • 8 份数
  • $5

食材

  • 主要成分

    • 🧈 2汤匙黄油
    • ¼杯红糖
    • ½茶匙肉桂粉
    • 🧂 ¼茶匙盐
    • 1小撮肉豆蔻粉
    • 💧 1½杯水
    • 🍚 ¾杯未煮过的短粒白米
    • 🥛 2杯牛奶,分开使用
    • ⅛杯红糖
    • 🥚 1个鸡蛋,打散
    • 🧈 1汤匙黄油
    • ½茶匙香草精

步骤

1

在小平底锅中用中火融化2汤匙黄油。加入¼杯红糖、肉桂、盐和肉豆蔻,搅拌均匀。加入苹果,翻炒至苹果变软,约10分钟。放一旁备用。

2

将水和米饭放入中型锅中煮沸。将火调至中小火,盖上锅盖焖煮至米饭变软且水分被吸收,大约20分钟。

3

将1½杯牛奶倒入米饭混合物中,加热2到3分钟。搅拌入⅛杯红糖直至充分混合,煮至浓稠顺滑,大约15到20分钟。

4

加入煮好的苹果、剩余的½杯牛奶和打散的鸡蛋,不断搅拌,煮至加热透彻,约2分钟。离火后,拌入1汤匙黄油和香草精。趁热食用。

营养成分

每份

🔥

203

卡路里

  • 4g
    蛋白质
  • 33g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 为了更加享受,可以在布丁上淋上焦糖酱再上桌。使用像澳洲青苹或蜜脆这类较硬的苹果,以保持更好的口感。这道甜点与一勺香草冰淇淋搭配非常棒,可以带来温暖与冰冷的对比。