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牛奶米饭布丁

牛奶米饭布丁

成本 $5.5, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 40 分钟
  • 6 份数
  • $5.5

食材

  • 干性材料

    • 🍚 1杯未煮过的白米
  • 液体材料

    • 💧 2杯水
    • 🥛 1杯全脂牛奶
    • 14盎司甜炼乳
  • 香料

    • 🌿 2根(3英寸长)肉桂棒

步骤

1

收集所有原料。

2

将水和肉桂棒放入中型平底锅中,用高火加热。

3

煮沸后调低火力,盖上盖子,慢煮至肉桂释放出颜色和香味,大约300秒。

4

加入大米并煮沸。调低火力,盖上盖子,慢煮至米饭变软且水分被吸收,约1200秒。

5

搅拌入全脂牛奶、蒸发奶和甜炼乳。在中火下不加盖煮至混合物达到所需的浓稠度,约900秒。

6

趁热或冷藏后食用。如果喜欢,可以在每一份上撒上肉桂粉。

营养成分

每份

🔥

515

卡路里

  • 15g
    蛋白质
  • 84g
    碳水化合物
  • 14g
    脂肪

💡 使用高质量的肉桂棒以获得最佳风味。在煮牛奶混合物时要经常搅拌以防止烧焦。可以通过添加更多或更少的炼乳来调整甜度。剩余的食物可在冰箱中保存最多3天。