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阿罗兹·孔·莱切(墨西哥米布丁)

成本 $8, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 10 份数
  • $8

食材

  • 液体

    • 💧 4杯水
    • 🥛 4杯全脂牛奶
    • 🥛 4杯蒸发奶
  • 谷物

    • 🍚 2 ¼杯未煮白米
  • 香料

    • 🌿 ½根肉桂棒
    • 2小撮肉桂粉
  • 甜味剂

    • 🍬 1 ¼杯白糖

步骤

1

将水和肉桂棒放入锅中,用大火加热。煮沸后继续煮约5分钟,直到肉桂释放出颜色和香味。

2

加入大米,将火调至小火,盖上锅盖,并煮约20分钟,直至米饭变软且水分被吸收。

3

逐渐向米饭中加入全脂牛奶,然后加入蒸发奶。搅拌入糖。不加盖煮约10分钟,直至糖溶解且混合物变稠。

4

可以热食或冷食。每份撒上一些肉桂粉。

营养成分

每份

🔥

443

卡路里

  • 13g
    蛋白质
  • 73g
    碳水化合物
  • 11g
    脂肪

💡 小贴士

考虑使用非乳制奶以制作无乳糖版本。使用糙米或全谷物米作为更健康的选择。将剩菜存放在密闭容器中并在冰箱冷藏最多3天。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。