
阿罗兹·孔·莱切(墨西哥米布丁)
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 份数
- $8
阿罗兹·孔·莱切(墨西哥米布丁)
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 份数
- $8
食材
液体
- 💧 4杯水
- 🥛 4杯全脂牛奶
- 🥛 4杯蒸发奶
谷物
- 🍚 2 ¼杯未煮白米
香料
- 🌿 ½根肉桂棒
- 2小撮肉桂粉
甜味剂
- 🍬 1 ¼杯白糖
步骤
1
将水和肉桂棒放入锅中,用大火加热。煮沸后继续煮约5分钟,直到肉桂释放出颜色和香味。
2
加入大米,将火调至小火,盖上锅盖,并煮约20分钟,直至米饭变软且水分被吸收。
3
逐渐向米饭中加入全脂牛奶,然后加入蒸发奶。搅拌入糖。不加盖煮约10分钟,直至糖溶解且混合物变稠。
4
可以热食或冷食。每份撒上一些肉桂粉。
营养成分
每份🔥
443
卡路里
- 13g蛋白质
- 73g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小贴士
考虑使用非乳制奶以制作无乳糖版本。使用糙米或全谷物米作为更健康的选择。将剩菜存放在密闭容器中并在冰箱冷藏最多3天。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。