秋日华尔道夫沙拉
成本 $5.5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 份数
- $5.5
秋日华尔道夫沙拉
成本 $5.5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 份数
- $5.5
食材
调料
- 🥛 ¼ 杯原味酸奶
- 🧂 1 ½ 茶匙红糖
沙拉
- 🍐 1 个梨，切丁
- 🍎 1 个苹果，切丁
- 1 杯芹菜片（可选）
- ½ 杯葡萄干
- ¼ 杯蔓越莓干
- 2 汤匙切碎的核桃
- 1 小撮肉桂粉（可选）
- 1 小撮肉豆蔻粉（可选）
步骤
1
将酸奶和红糖混合在一个碗中，制成调料。
2
在另一个碗中混合梨、苹果、芹菜、葡萄干、蔓越莓干和核桃。加入调料并充分拌匀。撒上肉桂粉和肉豆蔻粉。
3
在食用前冷藏沙拉至少30分钟。
营养成分
每份🔥
312
卡路里
- 3g蛋白质
- 70g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
使用希腊酸奶可以让调料更浓稠。尝试用山核桃代替核桃以获得不同的风味。提前制作并冷藏过夜，味道更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。