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鳄梨与烤鹰嘴豆沙拉

成本 $6, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $6

食材

  • 蔬菜

    • 🥑 1个鳄梨(去皮切片)
    • 1杯烤鹰嘴豆
    • 🍅 1杯小番茄(切成块)
    • 🥒 1/2根黄瓜(切薄片)
  • 酱料

    • 1汤匙橄榄油
    • 🍋 1汤匙柠檬汁
    • 🧂 1茶匙盐
    • 少许胡椒

步骤

1

将所有蔬菜材料放入一个大碗中搅拌均匀。

2

将酱料材料混合在一个小碗中,然后倒入蔬菜上。

3

搅拌均匀后上盘食用。

营养成分

每份

🔥

150

卡路里

  • 7g
    蛋白质
  • 12g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小贴士

烤鹰嘴豆可以增加沙拉的酥脆口感。可以在酱料中添加香菜或莳萝等香草以增强风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。