
鳄梨与烤鹰嘴豆沙拉
成本 $6, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
鳄梨与烤鹰嘴豆沙拉
成本 $6, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
食材
蔬菜
- 🥑 1个鳄梨(去皮切片)
- 1杯烤鹰嘴豆
- 🍅 1杯小番茄(切成块)
- 🥒 1/2根黄瓜(切薄片)
酱料
- 1汤匙橄榄油
- 🍋 1汤匙柠檬汁
- 🧂 1茶匙盐
- 少许胡椒
步骤
1
将所有蔬菜材料放入一个大碗中搅拌均匀。
2
将酱料材料混合在一个小碗中,然后倒入蔬菜上。
3
搅拌均匀后上盘食用。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 7g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
烤鹰嘴豆可以增加沙拉的酥脆口感。可以在酱料中添加香菜或莳萝等香草以增强风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。