牛油果金枪鱼塔帕斯
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $10
牛油果金枪鱼塔帕斯
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $10
食材
海鲜
- 🐟 1罐（12盎司）固体白金枪鱼，水浸，沥干
调味品
- 1汤匙蛋黄酱
- 1滴香醋
蔬菜
- 🧅 3根青葱，切成薄片，另加一些用于装饰
- ½个红甜椒，切碎
调味料
- 适量黑胡椒
- 1小撮大蒜盐，或根据口味调整
主料
- 🥑 2个成熟的牛油果，对半切开并去核
步骤
1
将金枪鱼、蛋黄酱、青葱、红甜椒和香醋放入碗中搅拌均匀。
2
用黑胡椒和大蒜盐调味，彻底混合。
3
将金枪鱼混合物填入牛油果的半个果壳中。
4
在上桌前用预留的青葱和少许黑胡椒装饰。
营养成分
每份🔥
294
卡路里
- 24g蛋白质
- 11g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
搭配脆面包片或清淡沙拉一起享用，组成完整的一餐。您可以尝试添加其他食材，例如切块的黄瓜或切碎的西红柿，以增加口感和风味。搭配一杯清爽的白葡萄酒，如长相思，提升口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。