鳄梨蛋沙拉
成本 $4.5, 节省 $3.5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4.5
鳄梨蛋沙拉
成本 $4.5, 节省 $3.5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4.5
食材
主要食材
- 🥚 2个煮熟的鸡蛋
- 🥑 1个成熟的鳄梨
- 🍋 1汤匙柠檬汁
- 🧂 1/4茶匙盐
- 1/4茶匙黑胡椒
可选添加
- 2汤匙切碎的欧芹
- 1汤匙橄榄油
步骤
1
将煮熟的鸡蛋剥壳，并在碗中捣碎。
2
取出鳄梨的果肉，与鸡蛋一起捣碎。
3
加入柠檬汁、盐和黑胡椒，混合均匀。
4
如果需要，可以撒上一些欧芹并淋上橄榄油。
营养成分
每份🔥
220
卡路里
- 10g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
可以搭配饼干或作为三明治的馅料食用，适合作为一顿轻食。也可以用青柠汁代替柠檬汁，带来不同的风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。