鳄梨西瓜沙拉
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份数
- $12
鳄梨西瓜沙拉
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份数
- $12
食材
新鲜农产品
- 🍉 4杯切块西瓜
- 4杯新鲜婴儿菠菜，撕碎
- 🥑 2个大鳄梨 - 去皮、去核并切丁
调味品和油类
- 1/4杯核桃油
- 1/4杯橄榄油
- 🍋 1个柠檬，榨汁
- 1/2茶匙甜椒粉
步骤
1
将西瓜、菠菜和鳄梨混合在一个碗里。
2
在另一个碗中搅拌核桃油、橄榄油、柠檬汁和甜椒粉；倒在西瓜混合物上，拌匀。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 3g蛋白质
- 18g碳水化合物
- 32g脂肪
💡 小贴士
加入薄片红洋葱以增添风味。使用新鲜柠檬汁以获得更好的酸味。在冰箱中冷藏沙拉后再食用，口感更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。