牛油果全麦吐司
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 1 份数
- $4
牛油果全麦吐司
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 1 份数
- $4
食材
主要食材
- 🍞 2片全麦面包
- 🥑 1/2个成熟牛油果
- 🍋 1茶匙柠檬汁
- 🧂 少许盐
额外调味
- 少许黑胡椒
- 少许红辣椒碎
步骤
1
将全麦面包片烤热。
2
将牛油果压成泥，加入柠檬汁和少许盐搅拌均匀。
3
将制作好的牛油果混合物均匀涂抹在烤好的面包上。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 4g蛋白质
- 15g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小贴士
可以用新鲜薄荷或罗勒叶进行装饰，为吐司增添额外的香气。可以提前准备好食材，方便早晨快速享用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。