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美味绽放洋葱块

成本 $8, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 份数
  • $8

食材

  • 蘸酱

    • 🥛 1/3杯酸奶油
    • 🥛 2汤匙蛋黄酱
    • 🍅 1汤匙番茄酱
    • 2茶匙辣根
    • 1小撮辣椒粉
  • 洋葱块

    • 🧅 2杯洋葱
    • 🧂 1 3/4茶匙粗盐,分次加入
    • 1/4茶匙黑胡椒
    • 1小撮辣椒粉
    • 1/4茶匙大蒜粉
    • 1汤匙玉米粉
    • 1/2杯多用途面粉
    • 1/2茶匙泡打粉
    • 🥛 1/2杯牛奶
  • 炸油

    • 植物油,按需深炸用

步骤

1

制作蘸酱时,将酸奶油、蛋黄酱、番茄酱和辣根搅拌在小碗中。尝味并根据需要加入辣椒粉调味;冷藏备用。

2

可选:用盐腌制切好的洋葱以去除水分。静置15分钟,彻底冲洗后沥干,并转移到干燥的碗中。

3

在装有切碎洋葱的碗中,加入剩余的盐、黑胡椒、辣椒粉、大蒜粉、玉米粉、面粉和泡打粉,搅拌均匀。倒入牛奶;搅拌至形成非常浓稠的面糊。静置5到10分钟。

4

在平底锅中加热植物油,用中高温加热至350°F(180°C)。在盘子上铺好纸巾。

5

用圆勺舀取面糊放入热油中。炸至金黄色且酥脆,每面约3分钟。放在准备好的盘子上沥油。

6

趁热配上蘸酱享用洋葱块。

营养成分

每份

🔥

165

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 19g
    碳水化合物
  • 9g
    脂肪

💡 小贴士

事先用盐腌制洋葱有助于去除水分并改善口感。炸好的洋葱块可以在烤箱中保温,同时继续炸剩下的部分。根据喜好调整辣椒粉用量。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。