
培根香肠蛋挞
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $10
培根香肠蛋挞
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $10
食材
主要食材
- 🥓 培根条 4片
- 香肠 200克
- 🥚 鸡蛋 4个
- 🧀 奶酪 100克
调味料
- 🧂 盐 1小匙
- 胡椒粉 1/2小匙
步骤
1
烤箱预热至180℃。
2
将培根切成小块,香肠切成圆片。
3
将鸡蛋打入碗中,加入盐和胡椒粉后,用打蛋器充分搅拌。
4
将培根、香肠和奶酪加入蛋液中,再次搅拌均匀。
5
将混合物倒入耐热盘中,放入烤箱烘烤30分钟。
6
烘烤完成后取出放凉片刻,切块后即可享用。
营养成分
每份🔥
340
卡路里
- 22g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
用牙签测试,如果没有液态蛋液粘附,即表示已经烤熟。奶酪可以选择切达奶酪或马苏里拉奶酪,按个人喜好添加。可冷藏保存,适合作为第二天的午餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。