培根菠菜意大利蒜香面
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $10
培根菠菜意大利蒜香面
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $10
食材
主材料
- 意大利面 200g
- 🥬 菠菜 80g
- 🥓 培根 3片
调味料
- 橄榄油 3大勺
- 🧄 大蒜 2片（切薄）
- 红辣椒 1根
- 🧂 盐 少许
- 黑胡椒 适量
步骤
1
在沸水中加入盐，将意大利面煮至比标示时间少1分钟。
2
在平底锅里加热橄榄油，用小火炒香大蒜和红辣椒。
3
加入培根翻炒，再加入菠菜快速搅拌。
4
将煮好的意大利面移至平底锅，加一点煮面水搅拌均匀。
5
用盐和黑胡椒调味后装盘。
营养成分
每份🔥
550
卡路里
- 20g蛋白质
- 60g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
可以调整辣椒的用量来控制辣度。慢火炒大蒜是避免烧焦的关键。可以尝试使用短款意大利面进行创意改良。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。