奶酪焗鸡胸
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 份数
- $15
奶酪焗鸡胸
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 份数
- $15
食材
肉类
- 🍗 4片鸡胸肉
乳制品
- 🧀 200克奶酪丝
- 🥛 100毫升淡奶油
调料
- 🧂 1茶匙盐
- 1茶匙黑胡椒
- 1汤匙橄榄油
香菜
- 2汤匙切碎的香菜
步骤
1
将烤箱预热至200°C。
2
用盐、黑胡椒和橄榄油涂抹鸡胸肉。
3
将鸡胸肉放在烤盘上。
4
将淡奶油与奶酪丝和切碎的香菜混合。
5
将奶酪混合物覆盖在鸡肉上。
6
烘烤25-30分钟，直到奶酪呈金黄色，鸡肉熟透。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 35g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
可以搭配新鲜的绿色沙拉一起食用。为了增添酥脆的口感，可以在烤制前在奶酪上撒面包屑。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。