
烤蛋饼
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $10
烤蛋饼
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $10
食材
鸡蛋和乳制品
- 🥚 8个大鸡蛋
- 🥛 1杯牛奶
- ½杯切碎的切达奶酪
- ½杯切碎的马苏里拉奶酪
蛋白质和调味料
- 3盎司熟火腿,切丁
- 1汤匙脱水细洋葱
- 🧂 ½茶匙调味盐
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。在8英寸见方的烤盘上涂抹油脂。
2
在一个碗中将鸡蛋和牛奶一起搅拌均匀。
3
加入切达奶酪、马苏里拉奶酪、火腿、洋葱和调味盐,混合。
4
倒入准备好的烤盘中。
5
在预热的烤箱中不加盖烘烤,直至凝固,约40到45分钟。
6
立即享用!
营养成分
每份🔥
314
卡路里
- 25g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 21g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜香草如细香葱或欧芹作装饰。对于素食选项,可以用炒过的蔬菜如菠菜或蘑菇代替火腿。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。