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烤蛋饼

成本 $10, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 份数
  • $10

食材

  • 鸡蛋和乳制品

    • 🥚 8个大鸡蛋
    • 🥛 1杯牛奶
    • ½杯切碎的切达奶酪
    • ½杯切碎的马苏里拉奶酪
  • 蛋白质和调味料

    • 3盎司熟火腿,切丁
    • 1汤匙脱水细洋葱
    • 🧂 ½茶匙调味盐

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。在8英寸见方的烤盘上涂抹油脂。

2

在一个碗中将鸡蛋和牛奶一起搅拌均匀。

3

加入切达奶酪、马苏里拉奶酪、火腿、洋葱和调味盐,混合。

4

倒入准备好的烤盘中。

5

在预热的烤箱中不加盖烘烤,直至凝固,约40到45分钟。

6

立即享用!

营养成分

每份

🔥

314

卡路里

  • 25g
    蛋白质
  • 6g
    碳水化合物
  • 21g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜香草如细香葱或欧芹作装饰。对于素食选项,可以用炒过的蔬菜如菠菜或蘑菇代替火腿。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。