烤鲑鱼和洋葱
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
烤鲑鱼和洋葱
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
食材
海鲜
- 🐟 2块鲑鱼切片
蔬菜
- 🧅 1个洋葱（切薄片）
步骤
1
将烤箱预热至200°C。
2
将洋葱切薄片并均匀铺在耐热盘中。
3
在上面放置鲑鱼片，并轻轻撒上盐和胡椒调味。
4
在烤箱中烤约20分钟。
5
将烤好的鲑鱼和洋葱盛盘，完成制作。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 22g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
在烤之前可以稍微淋一些橄榄油在洋葱上。将鲑鱼皮面向下烤可以增加酥脆感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。